新潟日報・笛人コラム「明日へ奏でる」第29回

笛人コラム第29回をご覧くださいましてありがとうございました。
テーマは私の健康法。

呼吸は、生きることそのものです。
たくさん息を吐き切り、空っぽになった体に思いっきり新しい空気を取り入れ、また吐き切る。そうした繰り返しで心身ともがきれいに浄化されていく感覚、私は大好きです。
フルートは、そこに音色まで添えてくれるから、さらに楽しい。

普段当たり前にある呼吸のように、自分の近くにあるものほど…

笛人本宮宏美
2014.12.04 （17:56）