NIIGATAMint's

…30代の時、ヘルニア、ぎっくり腰、膝の痛み、肩こりなどで悩まされていた私…。

整形外科医に言われた「筋肉つければ治るよ」のひとことで、運動大嫌いだった私が一大決心。ボディーコンバット、ジム通い、ランニングを始めました。その中で、唯一、ボディーコンバットは楽しくやれる運動です。

おかげで、今は…

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