誕生日プレゼントたち…

 

ちょっと仙台のまちを歩く~

 

 

 

腰はだいぶ、良くなってきました。たぶんですけど、上半身と両腕の極端な筋肉痛のバランスをとろうとして、腰の筋肉が引っ張られてるんじゃないかということで^^!わたし自体はと~っても元気です~☆

 

 

 

痛くなってから毎日、教わった筋肉のトレーニングなどをしていたお陰で、どんどんほぐれて来ています♪

 

 

 

こっちも早速、設置してみたよ~~♡

 

おお 車が部屋の中みたい…

 

全文を読む…|プロスノーボーダー【内山ミエ】スノーボード公式ブログ

 

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