秋の日差し、植物のチカラ、月桂樹のハーブティー

晩秋の秋晴れ！

これからの季節、日差しは増々貴重になってきますね。

昨今、紫外線は悪だ！みたいなイメージが強いですが、ﾜﾀｸｼは恩恵の方が大きいと思うので、季節を問わず、天気の良い時は日差しを浴びるようにしてます。

もちろん、浴び過ぎはイケませんが・・

昨今の紫外線対策の背景には、どうも商業ベースのニオイがプンプン！

紫外線対策だけでなく、カラダの不具合対策サプリ、健康維持サプリもスゴイい数！

この数十年で食べ物のパワーが落ちてること、生活環境も変わってきたことは頷けますが、これってどうなんでしょうね・・・

食べ物のパワーといえば…