健康で美しく!トレーニングとネイルと~♪

…私は、苦手な部分にもっとフォーカスして、より細かい筋肉を意識して自分のものに出来るように、パフォーマンスを更にあげたいので、もっと地道に練習して今の苦手を克服できるように、今週のanni's痩健美サロンのスポーツトレーナー江頭さんのトレーニングも自分のペースで頑張ります^ ^♪

 

 

 

 

 

 

だいでんきんの緊張をゆるませられるように、あとふくおうきんをちゃんと使えるように、私生活から改善していきます!

 

 

そんで、ちゃんとしてから…

 

全文を読む…|プロスノーボーダー【内山ミエ】スノーボード公式ブログ

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