NIIGATAMint's

最近私の近くで糖尿病の診断がついた人がいますその人とは、年齢も近いので我がことのように心配になってきました

ここのところ、自分の食生活に疑問を持っていたこともあり、様々な食餌療法を調べてみましたが、たくさんあり過ぎかつ正反対の主張も色々あってますます分からなくなってきました((;゜-゜)

古来日本型炭水化物中心の食生活VS低インシュリン食…

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