NIIGATAMint's

最近、アンチエイジング絡みのネタ書かないね。鋭い指摘。なんか、アンチエイジングが日常化すると特別な感じがしなくなる。

こんなん今更…。

でも、結構有用な知識はあるわけで…。

そういうことを書かないとね(^_^;)

さて、今日の昼はローストビーフの香草和えと10種の野菜サラダ…デザートに秋の旬のフルーツ、柿、梨、イチジク。

今は、ケトジェニックに持って行っていないので、チーズ入りのフランスパン。そして、スパークリングワインを少々。

仲良くしてもらっている友人に付き合ってもらっちゃった。楽しかったわ。色々話せて良かったよ。昼から大酒くらって、ゴメンなさい(^_^;)

なんだか、業務連絡みたいになっちゃったが、この事例のアンチエイジングのポイントは…

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院長のアンチエイジングな生活？
2014.10.25 （14:42）