NIIGATAMint's

…こういった人たちが肥満傾向になるのは栄養不足が原因。

タンパク質、ビタミン、ミネラル等が絶対的に不足している筈なのだ。特に細胞内のエネルギー(ATP)産生に重要なビタミンB6をはじめとするB群が不足していることが予測される。それらの反応を司るのが酵素の集合体(解糖系とTCAサイクル)なので、酵素の基となるタンパク質が不足することになる。

結果、エネルギーにはなれずに脂肪として蓄えられる。太って、エネルギー不足…それが肥満の…

全文を読む...｜院長のアンチエイジングな生活？