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最近多いサルコペニア肥満の患者さん

…サルコペニアというのは、筋肉が減少した状態。

当然、代謝も落ちるわけで、脂肪がつきやすい状態になっているのである。その結果、肥満も同時に起こしてくる…

これが、サルコペニア肥満の概念なのである。

筋肉が落ちると血管が減るから、心臓も苦しくなっちゃう。特に下半身の筋肉が落ちると、筋肉のポンプ機能も落ちるので、浮腫みやすくなるという寸法だ。

メカニズムから言ったら、サルコペニアも心不全も表裏の関係。

筋肉が落ちないようにするには…

全文を読む...｜院長のアンチエイジングな生活？