症状のズ～と前に病気は始まっている！

認知症の徘徊老人のJR事故の最高裁の判決がマスコミを賑わせている。

先日、セミナーで認知症のお話を聞いた時に、症状が出る10年以上前から脳の変化は始まっているということで、現在のところ症状が出てしまうと進行を遅らせるのがやっとなのだという話だった。

認知症なり、軽度認知障害（MCI)なりを発症する10年、15年前といえば、50歳～60歳くらい…
こういった人の生活習慣の改善…
実はなかなか難しい。

食事や運動の改善を指導しても、
頑張れる人は一握りしかいない。

また、健康第一と意識はあっても、情報に偏りがあって実効的でない人もかなりいる。マスコミが騒いで盛り上げている企業利益…

全文を読む…｜院長のアンチエイジングな生活？