食事が仕事になる楽しさと苦痛(笑)

アンチエイジングという学問は実践的科学として位置付けられる。つまり、「自分もやれ！」ということである。

確かに、いかにも肥満の先生に糖尿病の指導をされたり、この人は酒飲みやろ？という人に禁酒の指導をされても動機付けは難しいと思う。自ら、健康法を実践するというのは、そういう意味でも必要だろう。

しかしちょっとまて！アンチエイジングというのはちょっと体現するのは難しいぞ。ということになる。

まあ、医者が健康か？といえば、はだはだ疑問で、不健康な生活の方はかなり多い。僕も例外じゃなく…

全文を読む…｜院長のアンチエイジングな生活？